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【美肌・美白効果】おすすめ美容ハーブ系カクテル 5種類

投稿日:2016年5月25日 更新日:

女性にとって「美」は永遠の課題となっています。

日本には古くから「色の白いは七難隠す」ということわざがあり、肌の色が白い女性は美しいと言われており、これからやってくる夏に向けて紫外線対策を行う女性も大勢いらっしゃるのではないでしょうか。

紫外線は、シミやそばかす、顔のたるみは老け顔の原因となるため、女性の敵と言われておりますが、紫外線にはコレステロールを歯や骨の形成に必要不可欠なビタミンDに変化させる効果があり、さらに体温調節や新陳代謝を活発にさせ、自律神経を正常に保つ役割も担っています。

ですので、人間は適度に日光浴を行う必要があるのです。しかし、紫外線を浴びるとお肌に悪いというイメージが強いため、抵抗がありますよね。

そこで、今回は美肌・美白効果を得られるオススメの美容ハーブ系カクテルを5つご紹介したいと思います。

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ローズヒップ&カシス

「ローズヒップ&カシス」

出典元:Rose Hip Cocktail Recipe – YouTube

「ビタミンCの爆弾」と称される高い美肌効果を秘めたローズヒップは、メラニン色素の生成を抑制することでシミやそばかすを予防し、さらにコラーゲンの生成をサポートしてアンチエイジングや美肌効果を得ることが出来る美容ハーブのひとつです。

ローズヒップには、女性ホルモンのバランスを整える働きもあるため、女性にオススメしたいハーブでもあります。

また、喫煙によって失われるビタミンCの補給にもオススメですので、愛煙家の方も積極的に飲用してみてはいかがでしょうか。

そんなローズヒップを抗酸化力の高いカシスと組み合わせた「ローズヒップ&カシス」は、ダブルの抗酸化力を得ることができるので、優れた美容効果を得ることが出来るカクテルとなっています。

【材料】

・ボルス・クレーム・ド・カシス:20ml

・ローズヒップティー:60ml

・トニック・ウォーター:30ml

 

 

ハイビスカス・ムーン

シングルのハイビスカスを使ったカクテル「ハイビスカス・ムーン」

出典元:biscuits and such | Hibiscus Moon

ローズヒップと共に優れた美容効果を持つハイビスカスは、ビタミンCをはじめ、クエン酸やリンゴ酸など優れた美白・美肌効果を持つ成分がたっぷり含まれており、お肌の調子を整えて、新陳代謝を促進させて疲労回復や眼精疲労の回復する効果や効能を得ることができます。

ハイビスカスはローズヒップと共に摂取すると相乗効果を発揮するため、よくブレンドされておりますが、今回はシングルのハイビスカスを使ったカクテル「ハイビスカス・ムーン」をご紹介させて頂きます。

【材料】

・アガイティーダ:30ml

・ハイビスカスティー:45ml

・トニック・ウォーター:45ml

 

ミント&カカオ

「ボルス・クレーム・ド・カカオホワイト

出典元:Cocktail Candy Cane: 1 oz Bols Pepper

暴飲暴食によって胃の調子が悪くなってしまったときにオススメなのがペパーミントです。ミントには、消化をサポートする働きがあり、腹痛や胸焼け、胃けいれんと言った症状を緩和する効果があります。

また、緊張をとき解し、イラつきを鎮める鎮静作用も持ち合わせておりますので、ココロとカラダをリフレッシュしたいときにもオススメです。

ストレスは美容の敵ですので、ミントの清々しい香りで気分を一新し、ストレスを取り払っちゃいましょう!

ミントのカクテルを作るならば、ここは「ボルス・クレーム・ド・カカオホワイト」を使った「ミント&カカオ」がオススメです。チョコミントのような味わいが楽しめるお酒ですので、女性の方でも安心して飲むことができます。

【材料】

・ボルス・クレーム・ド・ホワイトカカオ:30ml

・ペパーミントティー:60ml

 

 

ココナッツレモングラス・ラム

レモングラスとバジルをたっぷり使ったエスニックカクテル「ココナッツレモングラス・ラム」

出典元:ココナッツレモングラスカクテル☆

レモングラスとバジルをたっぷり使ったエスニックカクテル「ココナッツレモングラス・ラム」は、レモングラスの持つ抗菌・殺菌作用・消化促進効果・駆風作用・血行促進に加え、バジルの強壮作用・鎮静作用・抗うつ・駆風・抗菌作用の2つの効能を得ることができるハーブカクテルです。

美への近道は、まず胃や腸の働きを正常に保ち、心身及び中枢神経を健康にすることが大切です。ローマは一日にして成らずです!

【材料】

・ラム:2から3カップ

・ライムジュース:2カップ

・ココナッツクリーム:1カップ

・砂糖:1カップ

・バジル:適量

・レモングラス:1本

 

 

ラベンダー・ビューティー

ラベンダー・ビューティー」というカクテル

出典元:Know Your Cocktail: Lavender Vodka 

緊張による偏頭痛や高血圧を緩和する効能を持つ「ハーブ界の女王」こと、ラベンダーは、優れた鎮静作用を持つリラクゼーション・ハーブとして大勢の人々から愛されています。ストレスは生活習慣病を引き起こすだけではなく、美容にも悪影響を与えます。

そのため、美肌を保つならば、まずはストレスを駆逐することが重要となります。

そこでオススメなのが「ラベンダー・ビューティー」というカクテルです。

鎮静作用を持つラベンダーの上品で優しい香りとカルピスのほんのりとした甘みがクセになるウォッカベースのラベンダー・ビューティーは、ラベンダーの淡い紫色とカルピスの乳白色のグラデーションが美しく、味覚・嗅覚・視覚の3つを楽しませてくれるリラクゼーションカクテルとなっています。

【材料】

・ストリチナヤ・ウォッカ:20ml

・ラベンダーティー:40ml

・カルピス:60ml

 

 

 

今回は美肌・美白効果を得られるオススメの美容ハーブ系カクテルを5つご紹介させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。

これから太陽がギラギラと輝く眩しい夏がやってきます。夏は女性にとってとても大変な時期となるかと思いますが、美容効果を持つハーブを使った絶品カクテルを飲んで、紫外線やストレスからお肌を守ってゆきましょう!

 







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